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プライベートジム イルフィット

”変わりたい” 想いを持つ全ての人の理想を現実に

JR松戸駅徒歩1分。国際資格保有トレーナー経営、1日5名様限定の完全会員制パーソナルトレーニングジム
今だけ体験料金割引中!一生続く正しい習慣を身に付けませんか?≪お申し込みはこちら≫
about
il-fitについて
身体が変わり
一生の財産となる
習慣が身に付く

・お腹周りの脂肪を落として、大好きな服を自由に着たい!

・綺麗なシルエットの体型になって、自信を持って街を歩きたい!

・仕事もプライベートも思いっきり楽しめる体力を付けたい!

・一生健康でいるための正しい食事習慣・運動習慣を身に付けたい!

誰にでも、想い描く理想の姿があるかと思います。

しかし多くの人が、それを叶えることなく日々を過ごしています。

正しい食事習慣、運動習慣を身に付けて実践することで、必ず身体は変わります。

身体が変われば見える世界が変わりますし、周囲からの評価も変わり、きっと今よりも自信が付くことでしょう。

・筋肉が付いて、新しい趣味やスポーツを始められた

・身体が変わって自信が付き、仕事や普段の生活の質が上がった

・姿勢が良くなって日々の生活で疲れにくくなった

・健康診断の数値が大幅に改善された

これらはほんの一例ですが、この様に身体が変われば人生が変わります。

イルフィットでは「変わりたいけど方法が分からない」という全ての人に、 変わるために最も効率の良い方法をお伝えしていきます。

ぜひ一緒に、一生続く正しい習慣を身に付けましょう!

~フィットネスでideal life(理想の生活)を~
松戸駅のパーソナルトレーニング
パーソナルトレ一ニングとは?

パーソナルトレーニングとは、お客様一人一人に合わせたトレーニングや食事指導をマンツーマンで行うことを指します。

お客様の目標とする姿、現在の体型、体調、生活スタイルなどを詳しくお伺いさせて頂き、それぞれに合ったメニューを考案します。

メリット1 最短で身体を変えられる!

身体を変えるためにはトレーニング方法はもちろんのこと、解剖学や運動生理学、栄養学といった知識が必要不可欠です。

正しい知識を持ったトレーナーを付けることによって、これらの知識を用いたメニューを実践し最短で身体を変えることができるのです。

メリット2 正しい身体の使い方を覚えられる!

身体には、可動域を出して動かすべき関節と、反対に安定性を求めるべき関節があります。

これらを理解せずに闇雲にトレーニングをするのでは効果も薄いですし、怪我にも繋がります。

イルフィットのパーソナルトレーニングでは、本来の身体機能を取り戻すことを重視しているので、正しい身体の使い方を覚えて効率的にトレーニングをすることができます。

メリット3 モチベーションを維持できる!

トレーニングは筋肉に負荷を与えるのが目的なので、当然辛いと感じることもあります。

そのため一人ではなかなかモチベーションの維持が大変ですが、イルフィットのパーソナルトレーニングではトレーナーが付きっきりでサポート・お声掛けをさせて頂くので、「辛くても頑張ろう」という気持ちになれます。

ご利用頂いたお客様の声はこちら≫
松戸駅のパーソナルトレーニング
il-fitが選ばれる6つの理由
  • 1.一生続く正しい習慣が身に付く
  • 2.自分が変わるだけでなく、人に伝えられる正しい栄養学の知識と方法が身に付く
  • 3.不良姿勢改善&美姿勢作りアプローチ
  • 4.毎セッション終了後のコンディショニングサポート
  • 5.国際資格保有トレーナーによるサポート
  • 6.退会後のリバウンド対策
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松戸駅のパーソナルトレーニング
施設紹介
完全個室のプライベートジム
  • イルフィットは松戸駅東口徒歩1分の完全個室パーソナルトレーニングジムです。
  • 完全個室の空間となっているので、誰にも邪魔されずにトレーニングに集中できる環境が整っています。
  • シャワーや更衣室も完備されているので清潔に安心してご利用頂けます。
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Price
料金体系
松戸駅のパーソナルトレーニング
BASIC PROGRAM
◆都度利用
¥9,000(税込¥9,900)
◆週1回3ヶ月(全12回)
¥102,000(税込¥112,200)
◆週2回3ヶ月(全24回)
¥192,000(税込¥211,200)
◆週2回6ヶ月(全48回)
¥360,000(税込¥396,000)
  • 1) まずはフォームより体験セッションへお申し込みください
  • 2) 日時を決め、セッションを実施致します
  • 3) セッション実施後、申込み用紙をお渡し致します
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Staff
トレーナー紹介
松戸のパーソナルトレーナー
豊田 優也(yuya toyoda)

1991年8月23日生まれの起業家。

パーソナルトレーナー。セラピスト。

学生時代にスポーツジムでトレーナー活動を開始。

大学卒業後はソフトバンク株式会社にて営業を経験しながら、多くの社員へのパーソナルトレーニングを行う。

自身もトレーニングを通じて身体、人生が大きく変わった経験から、“変わりたい“想いを持つ全ての人の理想を叶えたいとイルフィット開業。

「一生続く正しい習慣」を伝えるべく年間1000件以上のセッションを行っている。

<実績>

・2018年 NPCJ BEEF SASAKI JAPAN CLASSIC MEN’S ATHLETE MODEL 8位入賞

・2019年 NPCJ MOLA CUP MEN’S ATHLETE MODEL 準優勝

・2019年 NPCJ JMOLA CUP MEN’S PHYSIQUE NOVICE 6位入賞

・2020年 FWJ NEW GENERATION CLASSIC MEN’S ATHLETE MODEL 準優勝

・2020年 FWJ NEW GENERATION CLASSIC MEN’S PHYSIQUE NOVICE 5位入賞

<著書>※クリックで詳細ページへ飛べます

・『~理想の身体になるための~ ボディメイクの教科書』

・『機能的な身体と美しいスタイルを手に入れるための理論と実践〜自分で作る理想の身体〜』

<保有資格>

・NSCA-CPT(全米エクササイズ&コンディショニング協会)

・NSCA-CSCS(全米エクササイズ&コンディショニング協会)

・JHCA-FC(日本ホリスティックコンディショニング協会)

・Life Coordinator(日本ホリスティックコンディショニング協会)

・Style Coordinator(日本ホリスティックコンディショニング協会)

・JTTMA-CPT(日本タイ古式マッサージ協会)

・赤十字ベーシックライフサポーター(日本赤十字社)

・心身健康トレーナー(全日本心身健康協会)

・ホームトレーナー(全日本心身健康協会)

・上級食育アドバイザー(日本能力開発推進協会 JADP)

・スポーツ医学検定2級(日本スポーツ医学検定機構)

・心理カウンセリング1級・コーチング1級(日本コミュニケーショントレーナー協会)

・日本ホリスティックコンディショニング協会 ファンクショナルマニュアルレジスタンス技術研修課程修了


代表ブログへ
Access
交通アクセス
il-fit(イルフィット)
  • 〒271-0092
  • 千葉県松戸市松戸1239−1セキネビル5階
  • 松戸駅より徒歩1分
  • 定休日:日曜日、月曜日
  • TEL:090-4611-7869 (セッション中で電話に出れない場合があります。営業電話はお断り致します。)
  • MAIL:yuya.toyoda.823@gmail.com
  • LINE:@il-fit
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